L’origine fondamentale de la peur vient du sens de la séparation. Elle vient du fait que nous sommes coupés de la vie, que nous prenons pour une réalité, notre personne, notre petit « moi je ». A chaque fraction de seconde (cela se passe très vite), nous tombons dans ce piège.
Tous les maîtres le disent chacun à leur manière, dans les traditions.
Je suis tombé moi aussi dans ce piège, et je ne sais pas pourquoi, j’ai le désir d’en sortir et l’intuition d’être dedans, véritable paradoxe.
Dans beaucoup de traditions l’on dit que l’homme dort, qu’il n’est pas éveillé, qu’il croit l’être. Je trouve cette image très juste.
Il y a des gens qui dans le rêve de leur existence font vraiment un cauchemar, d’autres font des rêves plus légers. Le chemin spirituel consiste à mieux rêver, à être plus au fait de son rêve, « sur le toit » de son rêve pour créer les conditions qui à un moment donné, vont faire surgir l’éveil.
Il y a des moments où je me dis que mes réflexions sont celles d’un maître endormi qui rêve de l’éveil.

Bernard Pernel. Approche spirituelle de la peur. Diamantel. 2000